G 學(xué)習(xí)力提升 列表

???????一，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不再盲目的喜歡跟風(fēng)似的和一群人混在一起，開始尊重自己的意愿做自己需要做的事情，開始安排自己的種種計(jì)劃，規(guī)劃自己的方向，自己的獨(dú)處也變得充滿意義?！　《?，當(dāng)你面對(duì)很多選擇時(shí)，不再猶豫不定，腦中會(huì)很快得閃過三個(gè)以上選擇某種選項(xiàng)的必要原因。有了自己獨(dú)立的思想，開始學(xué)著鎮(zhèn)定理性得思考問題?！　∪?，當(dāng)你開始覺得時(shí)間明顯得不夠用，漸漸...
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核心提示：隨著今年九月份的開學(xué)鈴聲響起，被家長(zhǎng)百般呵護(hù)、被社會(huì)普遍關(guān)注的90后，開始陸續(xù)進(jìn)入大學(xué)校園。大學(xué)生活的自由和隨意，給了這些正在人生理想探索階段的小大人們提供了一個(gè)寬松的環(huán)境，同時(shí)也設(shè)置了一些陷阱?！　∫黄饋砜纯催@些90后大學(xué)生的心理健康正面臨著哪些重要考驗(yàn)?zāi)?？　　陷阱一、?duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣　　大學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不敢興趣，不喜歡，缺乏學(xué)習(xí)興趣...
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???????日常生活中，時(shí)常有人抱怨。但重要的是善待自己，生命只有一次。工作崗位沒別人好，抱怨；收入沒別人高，抱怨；房子沒別人大，抱怨；進(jìn)步?jīng)]別人快，抱怨……筆者以為，大凡這也抱怨那也抱怨的人，是心情不陽光、不愉快的人，整日怨天尤人的人，必定活在痛苦中?！　????????其實(shí)，人生就是一次旅行，會(huì)碰到陽光，也會(huì)遭遇風(fēng)雨，絕不可能萬事遂愿。因此，一個(gè)人輝煌也好...
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???????人生不如意事常八九。在小時(shí)候不會(huì)這樣感覺，也不愿相信事情竟會(huì)是這樣的，可是有了點(diǎn)年紀(jì)之后，就會(huì)認(rèn)可這一說法，覺得此言不虛?？赡苁怯捎谏眢w狀況大不如前，也可能是由于閱歷增多。　　既然如此，怎樣才能在人生中時(shí)常保持好心情呢？這也是我靜修中常常思考的一個(gè)問題。想來想去，想出以下幾條錦囊妙計(jì)，若依計(jì)而行，必有奇效：　　首先，凡是在涉及空間的問題上...
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所謂“戀愛錯(cuò)覺”，就是自以為異性愛上自己的主觀感受。它的產(chǎn)生主要是受對(duì)方的言談舉止的迷惑和自身的各種主觀體驗(yàn)。這種一廂情愿式的愛情，俗稱“單相思”。那么，“戀愛錯(cuò)覺”究竟是如何產(chǎn)生的呢?一、信息誤解男女雙方開始戀愛，總要以發(fā)生信息與接受信息為媒介。戀愛錯(cuò)覺就是接受信息的一方對(duì)信息產(chǎn)生了誤解。戀愛是一種十分微妙的心理狀態(tài)，戀愛信息的傳遞也是千變?nèi)f化的。它...
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除了生活重創(chuàng)、工作受挫、人際障礙等能使人抑郁外，生活中的細(xì)節(jié)和習(xí)慣，可能也是潛在的“情緒殺手”。下面，讓我們做個(gè)梳理。　　1、天氣炎熱　氣溫太高容易影響飲食和睡眠，滋生抑郁情緒。英國(guó)統(tǒng)計(jì)表明，高溫天自殺率也會(huì)上升?！　?、光線太亮　　美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，夜晚強(qiáng)烈的路燈、房燈甚至電視屏幕發(fā)出的光線，都可能對(duì)情緒產(chǎn)生消極影響。　　3、吸煙　　澳...
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