品行障礙 標(biāo)簽
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):“心理問(wèn)題”導(dǎo)致食欲不好嗎? 如果有人問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題,您可能會(huì)有很多答案:肚子餓不餓、心情好壞、天氣、環(huán)境等。美國(guó)學(xué)者通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究了影響我們進(jìn)食的很多因素,他發(fā)現(xiàn)除了饑餓以外,很多人開(kāi)始吃東西或許還有別的原因。 柔和光線增加食欲 柔和的燈光會(huì)影響人們消費(fèi)食物,這主要是因?yàn)槿岷偷臒艄鈺?huì)讓人們?cè)黾邮孢m感,從而...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):以下心理問(wèn)題完全不必?fù)?dān)心,也不必緊張到有點(diǎn)困惑就扣上心理疾病的帽子。 第一種心理問(wèn)題 “我想的事情太多了,腦子里每天都是一團(tuán)糟。”想得過(guò)多是再正常不過(guò)的事情了,你可以經(jīng)常問(wèn)自己,“這個(gè)真的很重要嗎?需要我花那么多精力嗎?”這種練習(xí)會(huì)讓你逐漸清醒。 .第二種心理問(wèn)題 “我擔(dān)心其他人對(duì)我有看法?!痹u(píng)估和留意...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):消除過(guò)分緊張焦慮的辦法 精神緊張一般分為弱的.適度的和過(guò)度的三種。人們需要適度的精神緊張;因?yàn)檫@是人們解決問(wèn)題的必要條件;但是過(guò)度的精神緊張卻不利于問(wèn)題的解決。那么,應(yīng)怎樣做才能解決人的過(guò)度精神緊張而達(dá)到心理平衡呢? 提出合理期望 俗語(yǔ)說(shuō),人貴有自知之明。每個(gè)人都應(yīng)對(duì)自我有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià),正確地分析自...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):幫助孕婦解決心理問(wèn)題及對(duì)策 孕期身體變化帶來(lái)的心理變化、渴望優(yōu)生帶來(lái)的壓力、對(duì)未來(lái)生活的未知……種種因素都使孕婦的心理處于一種多變的狀況。 她們不知道自己能否安然度過(guò)十月懷胎,她們不知道自己未來(lái)的寶寶是什么模樣、是否健康聰明,不確定自己的飲食及生活習(xí)慣等是否合理,而妊娠反應(yīng)以及分娩可能帶來(lái)的疼痛……這都給孕育...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):淺談我們的懷舊的心理 一、懷舊不一定是貶義的,它也可以有正常的乃至健康懷舊的含義 懷舊的含義是豐富的。它不一定是貶義的,可以有正常的乃至健康的含義。 先說(shuō)健康的懷舊。懷舊作為一種正常甚至健康的狀態(tài),它的積極作用包括:它可以幫助人調(diào)整心態(tài),使其更加平和,返樸歸真,可以幫助人認(rèn)識(shí)自我、宣泄感情。當(dāng)我們?cè)诿?..
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):中年女性調(diào)整心態(tài)的秘訣 ??人到中年,在生理上是身體的轉(zhuǎn)變時(shí)期,處于神經(jīng)---內(nèi)分泌的動(dòng)蕩時(shí)期,也是“多事之秋”。特別是此時(shí)的中年女性,將面臨著退休等實(shí)際問(wèn)題,生活壓力大,“上有老,下有小”,家庭負(fù)擔(dān)重。這些矛盾長(zhǎng)期使她們處于不穩(wěn)定之中,也往往承受著超過(guò)男性的心理壓力。 中年女性必須認(rèn)真對(duì)待心理壓力問(wèn)題,并及...
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