逆商高是一種何體驗(上)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:逆商高是一種何體驗(上)
一、逆商是什么?
說到“逆商”是個啥?
我們還是先從一則新聞開始解讀吧:
2016年6月25日,湖南婁底新化實驗小學12歲的六年級學生小吳,馬上就要小學畢業(yè)了。在班里的畢業(yè)典禮上,他還擔當主持人。當天下午要舉行畢業(yè)典禮,所以前一天,小吳和幾名同學主動將座位擺成“回”字形??僧吘惯€有一天的課要上,老師講課不方便,于是要求同學們復原。也許是想起昨天擺放座椅的辛苦,小吳對座位復原不滿,一直沒有動。于是兩位女同學幫他辦了桌子,但是小吳拒絕搬動椅子。小吳抽泣起來,旁邊的女同學對他進行了安撫。此時老師也開始上課,可誰都沒有想到,8:55分,小吳突然一拍桌子,站起來沖出了教室, 翻過走廊護欄跳了下去。盡管學校迅速撥打110、120,民警和醫(yī)生第一時間趕往事發(fā)現(xiàn)場。不幸的是,小吳最終因為傷勢過重搶救無效死亡。這則新聞的悲劇人物小吳同學還小小年紀,僅僅因為座位的問題上遇到了一些“不順心”、“小挫折”就這樣毅然決然地選擇輕生,實在是太可惜了!
那究竟是什么樣的原因,會導致這樣的悲劇上演呢?
有人說在面對重大事件,比如考試,畢業(yè)時,孩子會產(chǎn)生較大的心理壓力,需要及時疏導。如果不能及時疏導,很容易產(chǎn)生負面情緒甚至嚴重后果。有人說是老師太過執(zhí)拗,課桌椅排成“回”字形,就不能正常上課了嗎?那國外的學校,在上課時還經(jīng)常把桌椅整成這樣的形式呢!這孩子既是畢業(yè)典禮的主持人,又能主動和同學一起擺放座位,可見至少是一個聰明又能干的小家伙吧!會做出如此極端的行為,我想很大一部分原因,是我們的教育,不管是學校教育,還是家庭教育,均過分關(guān)注孩子的智商培養(yǎng),卻忽視了“逆商”的重要性!
何謂“逆商”呢?
百度百科如是說:逆商(Adversity Quotient,簡稱AQ)全稱逆境商數(shù),是指人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。它是美國職業(yè)培訓師保羅·斯托茨提出的概念?!癐Q、EQ、AQ”并稱3Q,成為人們獲取成功必備的不二法寶。有專家甚至斷言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。由此看來,在通往成功的彼岸,“逆商”是何等重要!小米科技創(chuàng)始人雷軍在清華附小“家校共同體”沙龍的演講中表示:還當然,還有我們沒能足夠重視的是逆商。逆商的核心是當你遇到困難和挫折,如何去克服,如何艱難前行……所以我想跟大家分享的是除了智商和情商之外,可能要加強對孩子逆商的培養(yǎng)。”俞敏洪談到“逆商”的話題時,也不禁如此感慨:父母給孩子傳遞逆商,比要求他考好大學重要。不約而同地,這些成功人士都已經(jīng)強烈意識到“逆商”的重要性!那么,有什么小竅門來提升孩子的“逆商”呢?選取幾件孩子生活中的小事為例來說明吧。
1.遇到挫折先冷靜,不要夸大負面影響
當孩子考試成績不理想,或生活中遇到困難的時候,告訴孩子,要及時跟自己溝通,并且強調(diào)會跟孩子一起好好分析,遭遇挫折或困難的原因在哪里,而不是當孩子考得糟糕時,先劈頭蓋臉地一頓責備,更不能夸大挫折的影響力。“媽媽,我這次語文考試只考了78分?!焙⒆右荒樉趩驶虺錆M愧疚?!班??78分啊,是可以再高那么一點兒。別難過,我們先來看看都有哪些題目失分了吧?”說罷跟孩子一起分析錯題的原因?!皨寢專阏f我是不是有點笨?。课野嗬锖脦讉€同學上80分,還有一兩個同學上了90分,好羨慕?。 焙⒆佑行岩勺约旱哪芰??!耙淮慰荚嚩?,并不能說明什么啊,寶貝。我們好好總結(jié),好好加油,下次一定會考得好一些的!”用堅定的語氣,給孩子加油鼓勁?!皨寢屨f得對??嫉貌缓?,不能泄氣,要總結(jié),要更努力!”孩子暗暗下決心。
2.甩開抱怨的惡魔,微笑面對一時不順
有的孩子在班級里會多多少少有些小煩惱,比如,不太會跟同學相處,總顯得不太受歡迎。時間一長,總覺得大家對不起自己,開始各種抱怨,總覺得除了自己,其它同學都是“小壞蛋”,也慢慢滋生對同學的敵意?;丶抑?,就開始跟家長抱怨起同學關(guān)系的不和諧:“好煩啊,我的同桌小文下課時,總不跟我一起玩。甚至,看都不看我一眼?!薄拔业男」怨?,抱怨是沒有用的。如果我是你的同學,說不定我也不會跟你玩。”媽媽故意這么說?!盀槭裁囱剑繛槭裁囱??”“是不是因為你有好玩的,不懂得分享,而且,說話也有點自以為是呢?”“嗯,仔細想想,好像是有這樣的原因呢?!眿寢尣涣羟槊娴脑掽c醒了孩子。明白了真正原因的孩子,主動停止了抱怨,心情也多云轉(zhuǎn)晴。第二天去學校時就主動給小文道歉并握手言和,還跟小文成了好朋友。
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