不適合養(yǎng)育孩子的家長(zhǎng)
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：不適合養(yǎng)育孩子的家長(zhǎng)
一個(gè)不快樂(lè)的母親是養(yǎng)不出一個(gè)快樂(lè)的孩子來(lái)的。他們需要榜樣，需要知道什么是快樂(lè)?？鞓?lè)不是靠賺錢(qián)，不是光看一個(gè)數(shù)字就可以快樂(lè)起來(lái)的，他們需要看到一個(gè)快快樂(lè)樂(lè)的榜樣?？戳艘粋€(gè)4年前的TED演講《找一條回家的路》，久久不能平靜。演講者是臺(tái)灣著名心靈導(dǎo)師賴佩霞，雖然我對(duì)她并不熟悉，但一點(diǎn)都不妨礙我理解并懂得她講的所有的一切，對(duì)自己對(duì)身邊愛(ài)的人，也都有了更深的認(rèn)識(shí)。
指責(zé)和謾罵是婚姻的特大號(hào)殺手
“家庭覺(jué)醒是過(guò)去三十年一個(gè)非常重要的觀念，所以，我今天希望與各位分享的是——不管你回家的路有多難走，你沒(méi)有別的路可以走。為什么？因?yàn)槟憧释麚碛幸粋€(gè)璀璨的人生。”這是賴佩霞演講的開(kāi)始。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，“家庭覺(jué)醒”是一個(gè)新概念，但蘊(yùn)含的內(nèi)容并不陌生。在我的理解看來(lái)，這是一種意識(shí)到自己的性格、優(yōu)缺點(diǎn)、習(xí)慣和思維方式等等，其實(shí)和原生家庭有莫大關(guān)系的“覺(jué)醒”。即便你多么不愿承認(rèn)，也不愿面對(duì)，但如果你想要在自己的人生道路上獲得幸福和快樂(lè)，這種“覺(jué)醒”是非常有必要的。而“覺(jué)醒”的過(guò)程就是一條回家的路。好像很虛幻的樣子？那就想想我們?nèi)缃褚呀?jīng)有了自己的家庭，在和伴侶的日常生活中，吵架和爭(zhēng)執(zhí)是不是不可避免？“夫妻間的很多爭(zhēng)執(zhí)都是為了證明我是對(duì)的，然而，就在那個(gè)爭(zhēng)對(duì)的過(guò)程中，兩個(gè)人已經(jīng)受了很多傷。” 兩個(gè)人爭(zhēng)執(zhí)的方式，其實(shí)都帶有各自原生家庭的烙印。賴佩霞說(shuō)，很多父母都曾對(duì)自己的孩子說(shuō)過(guò)“我罵你是因?yàn)槲覑?ài)你”，很多孩子聽(tīng)進(jìn)去了，認(rèn)為這就是表達(dá)愛(ài)的方式。于是他在成長(zhǎng)的過(guò)程中，也繼承了這種方式去對(duì)待他愛(ài)的人。“指責(zé)與謾罵是婚姻的特大號(hào)殺手。”
只要有一個(gè)人用這種方式吵架，就特別容易激發(fā)兩個(gè)人的相互模仿。因?yàn)榇蟛糠秩硕疾幌胼?。比如孩子?jì)尡г拱职植还芎⒆?，“孩子現(xiàn)在脾氣這么差，你也從來(lái)不管一下？”爸爸的反應(yīng)居然是：“脾氣差也不想想是跟誰(shuí)學(xué)的？”戰(zhàn)爭(zhēng)一觸即發(fā)，不想輸?shù)膵寢屢欢ㄊ欠瘩g：“我脾氣差？你以為你就能好到哪去？”這樣的一幕，一定至少出現(xiàn)在其中一人小時(shí)候的家庭過(guò)，還是原來(lái)的配方，還是熟悉的味道呀?？墒侨绻行慕?jīng)營(yíng)自己的幸福，難道就讓這種原生家庭的影響一直籠罩下去嗎？
除非你知道問(wèn)題在哪
承認(rèn)它的影響是第一步，尋找它的溯源則是第二步。賴佩霞的母親是單親媽媽，因?yàn)樵綉?zhàn)關(guān)系，她母親留在了越南，而她父親去了美國(guó)。當(dāng)時(shí)，她的母親懷了孕并決定生下她，她和父親從此很多年沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面?！叭绻愕哪赣H一輩子呈現(xiàn)出來(lái)的都是哀傷，是落寞，你還敢快樂(lè)嗎？”賴佩霞也曾經(jīng)深受這個(gè)問(wèn)題的傷害，當(dāng)媽媽不快樂(lè)的時(shí)候，她也不敢把自己所受的委屈告訴媽媽，所以，很多的委屈就這么吞下來(lái)了。我也突然明白了一個(gè)閨蜜曾經(jīng)跟我講的經(jīng)歷。小時(shí)候，她的父母辛苦做生意賺點(diǎn)小錢(qián)，每天家里氛圍的“晴雨表”跟生意的好壞直接相關(guān)。
有一次，她和姐姐在房間里聊天聊得開(kāi)心，沒(méi)注意到媽媽已經(jīng)陰沉著臉回到家。突然就聽(tīng)到一個(gè)女人在房間外罵罵咧咧：“生的沒(méi)良心的女兒，家里亂糟糟，連開(kāi)水也沒(méi)燒，還好意思在那里哈哈笑?！眱扇思w噤聲，灰溜溜跑到客廳開(kāi)始幫媽媽做家務(wù)。那時(shí)候，我覺(jué)得她媽媽簡(jiǎn)直不可理喻，但是我現(xiàn)在突然理解了，她媽媽或許就是感受到了女兒的背叛吧，“我這么辛苦賺錢(qián)，你們居然不和我站在一起，承受同樣的壓力？”我這個(gè)閨蜜，感知?jiǎng)e人情緒的能力的確一直比較敏感，這也是從小要看媽媽臉色行事所鍛煉出來(lái)的能力吧。那從這樣原生家庭走出來(lái)的孩子，就從此喪失了自己快樂(lè)的能力嗎？“除非你覺(jué)醒，除非你知道問(wèn)題出在哪里，否則你永遠(yuǎn)不會(huì)走上幸福的康莊大道?！蔽野堰@個(gè)視頻推薦給閨蜜看，希望她這些年已經(jīng)走出了陰影。她看完后心領(lǐng)神會(huì)地跟我說(shuō)：“以前老在你面前說(shuō)我爸媽的壞話，現(xiàn)在我也做母親了，真的也理解他們了，只不過(guò)我從他們那傳來(lái)的毛病，還得我自己來(lái)改呀?！?/p>
學(xué)會(huì)愛(ài)上自己的方法
看著閨蜜在微信上打的這行字，我真的特別欣慰。雖然原生家庭塑造了我們的過(guò)去，但是卻不能束縛我們的現(xiàn)在和未來(lái)。如今，我們大部分都為人父母，有著絕好的改變自己的機(jī)會(huì)和動(dòng)力?！皠傞_(kāi)始，我找不到思路，但我有一個(gè)很好的老師，就是我的孩子。我假設(shè)，如果是我的孩子面臨著這樣的問(wèn)題，他會(huì)怎么處理。與其教給他一堆道理，不如做給他看。于是，從那時(shí)起我開(kāi)始懂得，如何通過(guò)愛(ài)孩子而轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)愛(ài)自己?！辟嚺逑季褪沁@樣走上了一條改變自己的道路。她從8年的失敗婚姻里走出來(lái)，學(xué)會(huì)了經(jīng)營(yíng)幸福和愛(ài)自己。當(dāng)她和現(xiàn)在的丈夫吵架時(shí)，都會(huì)說(shuō)：“好，算你贏好了?！比缓笳煞蚓烷]嘴了。這招真的特別有用。因?yàn)椋钌畹亓私?，她不想?zhēng)輸贏，只想要和平。的確，平靜下來(lái)，才有可能理智地討論兩個(gè)人的分歧，從而共同去解決問(wèn)題。“一個(gè)不快樂(lè)的母親是養(yǎng)不出一個(gè)快樂(lè)的孩子來(lái)的。他們需要榜樣，需要知道什么是快樂(lè)?？鞓?lè)不是靠賺錢(qián)，不是光看一個(gè)數(shù)字就可以快樂(lè)起來(lái)的，他們需要看到一個(gè)快快樂(lè)樂(lè)的榜樣?！睂W(xué)會(huì)了愛(ài)自己，用讓彼此舒服的方式愛(ài)對(duì)方，才能真正快樂(lè)起來(lái)吧。但是別忘了，只有當(dāng)我們從內(nèi)心接納了自己的父母，跟父母說(shuō)聲謝謝的時(shí)候，才有可能真正地愛(ài)自己，喜歡上自己。這就是一條回家的道路，即使你走得再辛苦，也沒(méi)有人能替你走。越是憎恨過(guò)去，越是無(wú)法愛(ài)自己，越是無(wú)法自愛(ài)，也就離真正的幸福越遠(yuǎn)。
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