廈門心理咨詢–了解你的性幻想正常嗎？
幻想–就是憑空想象一些實際并不存在的事情，從好的方面來說，幻想是一切萬物創(chuàng)造的根源，沒有幻想，人類不可能登陸月球。可是一個人如果不能厘清幻想和真實，反而將憑空想象的事情加以編排、合理化、主觀的對一件事情錯誤的解釋，且深信不疑?；?qū)ξ磥泶嬖诘氖虑閰s憑空捏造，自認為確有其事，這就是『妄想』了，是精神病中的一種。
在精神醫(yī)學(xué)上妄想的種類很多，但最常見的是迫害性妄想（亳無根據(jù)的相信有人要迫害他），夸大妄想（相信自己是有特殊能力或特殊影響力的偉人），娭妒妄想（過度的嫉妒，但真正犯錯的人常是自己），多情妄想（自作多情的相信有很多異性追求，愛慕，甚至想引誘或強暴她）。
一般人在進入青春期后才比較容易有性 幻想。家庭、學(xué)校的教育，社會、文化的影響，對性 幻想發(fā)生的快慢，內(nèi)容的豐富或貧乏，當然會有直接的影響。性 幻想不一定都會伴有自 慰或夢 遺，二者也不定互有因果的關(guān)系。但性 幻想常會像連續(xù)劇一樣，主角配角一直在換，舊的片子還沒下場，新的片子已經(jīng)在打廣告了。
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幻想或稱為『白日夢』，事實上是人每天生活中不可或缺的一部份，『性 幻想』祗是人類許多幻想中的一種，祗要這些幻想不要演變?yōu)椤和搿?，?yīng)是極正常的心理行為。
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很多醫(yī)學(xué)研究顯示，沒有性 幻想經(jīng)驗（或因宗教或禮教強制壓抑的人）在結(jié)婚后反而無法適應(yīng)正常的男女婚姻生活。很多的夫妻在結(jié)婚多年后發(fā)生性 倦怠，『性 幻想』反而是治療的一種方式。但從許多的社會新聞報導(dǎo)里我們不可否認，有極少部份的人其『性 妄想』已嚴重到會危害自己或他人的程度了。最常見的是任何的性 刺激會激起無法抑制的性 沖動，進而攻擊或強 暴異性。這種變 態(tài)的『性 妄想』當然需要接受適當?shù)闹委熀图s束。
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性 幻想是一種絕對的個人且私有的經(jīng)驗，也是一個人在少年期就可能發(fā)生，在青年期最常發(fā)生，成年期后仍持續(xù)不斷的一種幻想，因此不用大驚小怪，也不是什么萬惡不赦的事情。除非你愿意向別人公開或分享性 幻想的內(nèi)容，否則別人根本無從了解你在想什么或曾經(jīng)想過什么。
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有人認為性 幻想是一種『意 淫』，事實上，我們沒有理由將性 幻想和道德觀念扯在一起。以好的方面來說，性 幻想反而是舒解性 心理壓力的一種理想方式。最重要的是要分清楚幻想和真實是不一樣的，不要讓性 幻想傷害到自己或別人，而通常憂慮自己有性 幻想的心理負擔反而比性 幻想本身所成的傷害大得多。
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性 幻想如果不向?qū)Ψ焦_，別人是無從知道的，但如果有這樣的幻想，又主觀認為對方一定知道他已有這種非份之想，或自作多情的認為對方一定也樂意配合而有越軌的行為，那就需要心理輔導(dǎo)或精神治療了。
?廈門心理醫(yī)生郭瀟贏整理
