廈門心理咨詢醫(yī)生：國(guó)慶節(jié)的旅游精神病
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：國(guó)慶節(jié)的旅游精神病
心理問(wèn)題：繼2008以來(lái)我們迎來(lái)了第2個(gè)五一小長(zhǎng)假。2020年的疫情把大家都憋壞了，今年很多人都乘著這個(gè)長(zhǎng)假進(jìn)行了報(bào)復(fù)性旅游，很多地區(qū)的酒店甚至已經(jīng)漲到了3000元一晚，非?？鋸?。直接從某個(gè)角度來(lái)證明了這個(gè)五一小長(zhǎng)假的熱度絕對(duì)非同凡響，但是玩歸玩鬧歸鬧，有一點(diǎn)大家還是要注意。就是“旅途精神病”。經(jīng)過(guò)相關(guān)專家的研究對(duì)待導(dǎo)致無(wú)所適從，再加上旅途當(dāng)中遇到長(zhǎng)期車程和疲勞過(guò)度，很有可能就會(huì)患上這種旅途精神病。他和我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中遇到的精神疾病不一樣，他是由于在旅途當(dāng)中的各種意外而導(dǎo)致的心理變態(tài)。在比較嚴(yán)重的情況下，甚至?xí)魟e人，同時(shí)會(huì)誘發(fā)自己的其他。
案例介紹：今天來(lái)求助的就是25歲的小張，他的經(jīng)歷也發(fā)生在最近。小張是一個(gè)非常精致的90后，本來(lái)想趁五一假期出去放個(gè)假出去旅游，但是考慮到五一黃金周游玩的人太多，導(dǎo)致景區(qū)爆滿游玩的體驗(yàn)差，于是向公司申請(qǐng)了年假，配合五一黃金周一共有10天的假期，他就趁著假期之前去進(jìn)行旅游。因?yàn)橄胪娴檬娣恍杏?jì)劃一些，他也做足了攻略，可萬(wàn)萬(wàn)沒想到的是，旅游不但還賠了別人幾百塊，因?yàn)樵诼猛井?dāng)中坐大客車的時(shí)候前排有人突然將自己的鞋脫了，導(dǎo)致有一股難聞的臭味，于是他自己經(jīng)過(guò)了10個(gè)小時(shí)的車程之后，變得非常易怒，和別人發(fā)生口角之后就動(dòng)手打了別人，甚至還拿上了自己削水果的刀出手，幸好當(dāng)時(shí)一同旅行的游客支持了他，事后小張突然變得異常難受，還吐了一地。隨之被別人送到醫(yī)院，但是醫(yī)生的檢查是除了有些疲勞之外，并沒有任何生理疾病，于是他想咨詢一下自己是否有相應(yīng)的心理疾病。
廈門心理咨詢醫(yī)生分析：當(dāng)然在接觸后我第一時(shí)間咨詢了他之前是否有相關(guān)的心理疾病，同時(shí)之前是否會(huì)容易如此急躁，在詳細(xì)了解之后他告訴我，其實(shí)他是一個(gè)相對(duì)比較隨和的人，這次的事件也超出了他的自我認(rèn)知范圍。于是我詳細(xì)的問(wèn)了他當(dāng)時(shí)的感受，他和我說(shuō)當(dāng)時(shí)突然很煩躁，因?yàn)檫@次旅行并沒有想象當(dāng)中的順利，一開始自駕旅游車壞了，坐車旅游又做錯(cuò)了之后又連續(xù)坐了10個(gè)小時(shí)的車，導(dǎo)致他非常疲憊，所以當(dāng)時(shí)有人在他前面，他會(huì)認(rèn)為不尊重他自己，突然爆發(fā)了，那么這就是一種很明顯的旅游精神病。這類旅行精神病一般不會(huì)持續(xù)太久，比較嚴(yán)重的話可以到醫(yī)院去配置一些安撫性的精神藥物。在這個(gè)案例當(dāng)中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期的疲勞讓小張?zhí)幱谑直罎⒌倪吘?，由此引發(fā)了旅游精神病，事實(shí)上引發(fā)旅游精神病的原因還有很多，比如說(shuō)食物的緊缺比較勞累，睡眠不足等等。如果非要出去玩，一定要選擇較為順心的旅途方案，畢竟旅游是用來(lái)放松的。
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