廈門(mén)心理咨詢(xún)：父母不尊重自己咋整（上）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：父母不尊重自己咋整（上）
我的爸媽總是說(shuō)我不懂得感恩，總是喜歡與他們?yōu)閿?。我說(shuō)只有當(dāng)你們放手，我才會(huì)長(zhǎng)大。我說(shuō)過(guò)：不是我先成熟后你們?cè)俜攀?，而是你們先后手后我才?huì)變得成熟！但他們太固執(zhí)，脾氣暴躁。我太累了，我已經(jīng)二十幾歲了。他們認(rèn)為努力工作養(yǎng)育了我，看我是一只白眼狼！到目前為止，他們?nèi)匀粨?dān)心著我。生活中很多事情也是健忘拖沓的，經(jīng)常賴(lài)床。我還是那么固執(zhí)，反正一切都是我的錯(cuò)！我不知道如何擺脫它！通常生活中大大小小的事情要么是被迫，要么是抱怨、發(fā)脾氣、控制你，并說(shuō)這些是為了我好！別問(wèn)我想要什么！經(jīng)常對(duì)我的事情指指點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)這是為了我好！但從未尊重我。
你好，其實(shí)許多年輕人都有和你一樣的“困擾”，來(lái)自“愛(ài)的緊箍咒”。我理解你對(duì)他們的方式感到非常憤怒和無(wú)奈，讓我們看看是否能幫你疏導(dǎo)問(wèn)題。你的父母從小應(yīng)該把你當(dāng)作一個(gè)“管控型”的人。當(dāng)你年輕的時(shí)候，他們可以為你做決定，而且他們也習(xí)慣了。像有時(shí)候一頓飯可以吃幾只蝦和幾塊肉那么小的事情。他們指導(dǎo)您的方式尚未更新。如果父母提出問(wèn)題，我可能想說(shuō)服他們不要看著自己他們走開(kāi)便是。當(dāng)人們長(zhǎng)大后，他們應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。即使倒下了，這也是別人的事。他們長(zhǎng)大后就是這樣。但我今天收到問(wèn)題的人是你。我來(lái)告訴你怎么看。你的情緒會(huì)有所不同，這樣可以緩和你與父母的關(guān)系，同時(shí)做你想做的事。
與父母劃清界限不是不孝敬：區(qū)分邊界的問(wèn)題并不意味著你將成為對(duì)父母的“黑臉包公”并公正行事。但是，試著從內(nèi)心收回對(duì)自己的責(zé)任，這意味著你必須學(xué)會(huì)對(duì)父母安排的許多事情負(fù)責(zé)。我想告訴你的是：他們想嘮叨你，那是他們的事，我們無(wú)法改變別人。心理咨詢(xún)師的工作不是勸說(shuō)來(lái)訪者，而是引導(dǎo)來(lái)訪者認(rèn)識(shí)和感知，從而使其生活發(fā)生良性的變化。我不知道你是在上班還是在上學(xué)?。如果你在工作，你可以搬出去租房子。如果你的父母不同意，那是可能只是暫時(shí)的。如果你堅(jiān)持，他們會(huì)慢慢改變想法去接受它，關(guān)鍵在于你溫和而堅(jiān)定的態(tài)度。但是你應(yīng)該明白自己的生活費(fèi)用是巨大的，你應(yīng)該負(fù)責(zé)你的食物、飲料和房間費(fèi)用等，但好處是你聽(tīng)不到他們的嘮叨和批評(píng)。正當(dāng)如果你的薪水不足以支撐獨(dú)立生活，或者你還在上學(xué)，那就努力工作，直到你能搬出去獨(dú)立。有人可能會(huì)說(shuō)，老師，你建議我和父母分開(kāi)不是不負(fù)責(zé)任嗎?？
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