父母用心守護寶寶的健康
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：父母用心守護寶寶的健康
大年二十五，家家戶戶磨豆腐。過去的習俗如此，我想現在磨豆腐的人家已經很是鮮有了吧，尤其生活在這四面高樓大廈的城市之中。不過，豆腐也好，青菜也罷，單獨烹飪都很難讓寶寶喜歡，好在只要媽媽精心搭配，在物質生活如此豐富的今天，還是可以投寶寶所好的。我家小寶就特別喜歡吃我給他做的豆腐肉丸，以及香菇菜心，每每做這兩道菜，他都會贊不絕口的捧場，大口小口吃的不亦樂乎，讓我很有成就感。是啊，有什么比寶寶的健康更讓媽媽操心的事情呢？在過年期間，孩子早已習慣的生物鐘或多或少都會遭到一些破壞，媽媽一定要把握住這些事情，讓寶寶健健康康過大年。春節(jié)臨近，一片歡樂喜慶中，父母更要用心守護寶寶的健康哦
出行：安全第一
春節(jié)期間，帶著寶寶走親訪友、乘車逛街，似乎是很司空見慣的事情，爸爸媽媽的安全意識絕對不要松懈哦！走親訪友的時候，雖然見面的確會格外親熱，但是不能因此放任寶貝自己玩耍，一定要讓寶寶在自己的視線范圍，小一點的寶寶更是要守護在自己的手臂范圍。逛街、逛商場以及兒童樂園的時候，如果看著熙熙攘攘人太多的情況，不如不去湊熱鬧；人多安全隱患就會多，大人可以隨機應變，孩子則沒有任何保護自己的意識和能力。孩子們之間追逐打鬧也是常態(tài)，尤其是年齡相仿的孩子湊到一起時，但是爸爸媽媽要提請孩子玩得適度，不要過火。兒童樂園里看似安全，其實也有好多安全隱患，爸爸媽媽最好不要讓寶寶單獨在兒童樂園里玩耍，當然，還要選擇干凈整潔有口碑的兒童樂園哦！現在的季節(jié)，正是流感等疾病肆虐的時候，所以各種流行病的預防爸爸媽媽也要放在心上。乘坐公交車等交通工具時，車上的把手、扶手，座椅后背是公用的，極有可能沾有病菌。摸一摸把手，再摳一摳鼻子，體質弱的孩子很可能就會感染病毒。所以爸爸媽媽帶孩子出門，盡量戴上口罩，不要用手接觸口鼻。遇有咳嗽、打噴嚏的人，盡量遠離。當各種游玩、聚會打亂了孩子日常的生活規(guī)律時，一定要設法確保寶寶的睡眠時間和睡眠質量。睡眠不夠，不僅會影響食欲，導致心情煩躁，還會使孩子的免疫力下降，更容易被病毒擊中哦。春節(jié)臨近，一片歡樂喜慶中，父母更要用心守護寶寶的健康哦
在家：安全防范也要謹慎
都說家是安全的港灣，幸福的終點。誠然，一家人幸福的窩在家里，也是一種不錯的度假模式。但是，對于小寶寶來講，即便是在家中，父母也不能放松警惕哦！一些常見的家用物品，可能對于寶寶來講就是一場災難。
1、藏好藥品和化學品：不用多說，這些物品一定放在上了鎖的抽屜、箱子或孩子不易拿到的地方，避免讓孩子誤食。
2、不給孩子爬窗的機會：如果在高樓，無論如何也要加裝安全網。這樣的悲劇數不勝數，千萬不要大意。另外，壓根兒就不要在窗邊擺放可供攀爬的凳子、桌子；父母平日里和寶寶玩耍，也要距離窗邊遠一些，并時刻提醒。言傳身教的作用也很大，因此父母自己也不要動輒把頭手伸出窗外。
3、藏好危險物品：成人用的尖頭用具以及紐扣電池、筆帽等小物件要放在上了鎖的抽屜、箱子或孩子不易拿到的地方。另外在墻角、桌面等地方放置的插線板等有電的東西，提前搭配安全防護。
4、家具的棱角要包好：為了避免寶寶碰傷，因此父母應事先做好保護性措施，盡量把有尖銳邊角的家具用軟墊包裹起來。如果有一些單獨立在墻邊的柜子、架子甚至是一些桌子等，一定要提前注意提防，寶寶的力量是否會有把這些家具拽翻的危險。
5、家庭安全檢查：外出前、睡覺前都要檢查一下，家里的液化氣是否關閉；門窗是否關閉等等。另外，不要把寶寶單獨留在家里，哪怕就是到門口拿一下牛奶、和鄰居在外面說一句話等等，看似時間很短，但也請父母不要大意，最好不這樣做。春節(jié)臨近，一片歡樂喜慶中，父母更要用心守護寶寶的健康哦
飲食：適度最關鍵
過節(jié)期間，家家餐桌上菜肴豐盛，而且零食、糖果等也較多，但對孩子的束縛卻相對少了很多，同時少了很多的還有寶寶的日?；顒恿?。這些以高蛋白、高脂肪、高熱量食物為主，高纖維素食物卻比較少的飲食習慣，會造成孩子腹脹不適、消化不良，嚴重的還會引起急性胃炎、腸炎等，出現發(fā)熱、嘔吐和腹瀉等癥狀。再加上放寒假期間，孩子們三餐不像往日那樣定時定量，這些都是引起消化系統疾病的誘因。另外，在一段時間內比較集中地大量進食，還有可能影響大腦功能，出現通常人們所說的“越吃越傻”的情況。還有節(jié)日期間，寶寶接觸花生、瓜子之類零食的機會多，家長又忙著迎來送往，往往對孩子的看護不像平日那么周到，如果孩子在跳、跑、嬉笑時吃這類零食，極易嗆入氣管，造成窒息。因此，春節(jié)期間寶寶的飲食，應當盡量按照原來的時間和規(guī)律，飲食搭配也要多樣化，注重攝入維生素及纖維素含量高的食物。如果孩子吃了過多的肉類食物后，避免讓他再吃冰激凌、喝涼飲料等；飲食也不要過量或者挑食偏食。
既然是團圓喜慶的春節(jié)，不妨利用親朋好友之間的聚會，對孩子實施必要的禮貌教育。當孩子了解和掌握基本的禮貌，既可以避免出現尷尬的局面，又有利于幫助孩子增加社會經驗，鍛煉社交能力。爸爸媽媽們應考慮孩子的性格特征、客觀的條件和特殊的環(huán)境，采用合適的教育方法。比如見人打招呼的禮貌用語和聚餐時的餐桌禮儀，學會體驗分享、接人待物落落大方、懂得感恩等等。另外，既然這是一個歡樂的假日，那么在人多的時候，如果孩子表現出不禮貌的行為，爸爸媽媽最好不要當著眾人的面大聲批評、呵斥寶寶。可以平靜地帶孩子到外面或洗手間，以悄悄話的形式告訴他應該怎么做。孩子在不斷成長，我們也要做一個聰明的家長，在人多的時候要積極維護孩子的“面子”和尊嚴，這樣才是讓他在以后有更好表現的智慧哦！祝大家都過一個幸福團圓吉祥年！
文轉自：沫沫的靜好歲月的博客
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