廈門心理咨詢：媽媽為何控制不住自己的情緒

　　在我的周圍，有好多的媽媽在教育孩子方面，一直不能控制不住自己的脾氣，而后又后悔，媽媽在這個不斷反復的過程中，孩子也跟著遭罪，會因為媽媽的脾氣而不知所措，有的孩子會封閉自己的心靈，因為自己錯誤的坦誠而不想遭受媽媽的指責;有的孩子會在媽媽指責的時候辯解，而后會因遭到的呵斥而沉默，多次之后，出現(xiàn)親子溝通阻塞;有的孩子會順應媽媽的指責而去依據(jù)媽媽的指責的話而對號入座，從而自信心喪失;更有甚者的孩子會出現(xiàn)強烈的逆反心理，以后媽媽要求做的，心里也知道是對的，但是就是不做，以此來反抗媽媽……

　媽媽為何一直控制不住自己的脾氣呢？

　　 一，沒有正確的家庭教育理念，沿襲一些舊的育兒觀念，甚至是上代人的育兒辦法，不了解現(xiàn)在的社會要求和環(huán)境已經(jīng)和我們兒時發(fā)生了根本性的變化，原來是多子家庭，因為勞動力沒有進一步得到解放，子女也以父母為主，而現(xiàn)在獨生子的家庭，一切以子女為主，忽略了家庭環(huán)境的變化。盲目的教育造成媽媽的脾氣。

　　二，家長沒有把孩子當作獨立的個體.家里的一份子，只注重孩子物質的需求，忽略了孩子精神世界的需求。家長包攬孩子的一切生活，孩子沒有自主權，剝奪了孩子應盡的義務，一切以分數(shù)為中心，而忽視了非智力因素(習慣\品格\毅力等)的成長。一旦孩子的分數(shù)沒有預期所想，就會發(fā)火。

　　三，家長擁有正確的家庭教育理念，缺少育兒的方法和技巧，沒有總結出一條適合自己孩子的一套可行的方法。面對孩子無計可施，自己會忍不住發(fā)火。

　　四，夫妻雙方?jīng)]有統(tǒng)一教育觀念，在孩子身上出現(xiàn)意見分歧，媽媽會控制不住自己的脾氣。

　　五，對孩子的期望值過高，以成人的標準對待孩子，孩子一旦不能達標，會發(fā)火。

　　六，家長的攀比心理，用自己的孩子的缺點比別的孩子的優(yōu)點，造成自己的焦慮而引發(fā)的脾氣。

　　七，家長不能突破自身的限制，跟不上時代的腳步，對新生事物不能接受，不能合理引導孩子接觸新奇的東西，比如電腦，只看到負性的一面，一旦孩子接觸，為孩子的不聽話而發(fā)火。

　　 八，自身急躁的性格造成沒有耐心去期待孩子的成長，不懂得孩子的成長不是直線上升型的，而是盤旋上升的，就是俗話說的在犯錯中不斷成長，不能給孩子自由成長的空間和期待的時間，由家長自身的性格引起的發(fā)火。

　　怎么做才能從根本上控制自己的脾氣?

　　一，學習正確的理念和方法，首先從自身的改變做起，從孩子身上表現(xiàn)出來的問題去尋找自身存在的不足。

　　二，了解孩子各個成長時期的生理和心理的成長需求，蹲下來去了解孩子，和孩子去做朋友。

　　三，學習.反思，總結，感悟，尋求一套適合自己孩子的教育方法。

　　四，把自己置身于激勵和學習的環(huán)境，讓自己處于一種良性循環(huán)的發(fā)展中。

　　五，用幫助“教孩子學說話和學走路”的心態(tài)去面對孩子。

　　六，轉變眼光，看到孩子的長處，去肯定和激勵孩子。杜絕孩子的橫向攀比心理，轉為孩子自身縱向的對比，和昨天比，和過去比。

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