測(cè)下你是否患了強(qiáng)迫癥
你有沒(méi)有早上出門(mén)去上班，然后一直糾結(jié)到底關(guān)沒(méi)關(guān)門(mén)?心理非常忐忑不安，一定要再跑回來(lái)看了再放心?其實(shí)，這就是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn)!在生活中，我們多多少少都有會(huì)一定程度的強(qiáng)迫癥，只是程度不同罷了。對(duì)于情況嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)對(duì)他們的正常生活造成一定的困擾，并且會(huì)嚴(yán)重危害他們的心理健康。強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)通常有以下幾點(diǎn)。
1.無(wú)意義地囤積物體。
2.不斷同重同樣的話或者不停地計(jì)數(shù)。
3.著迷于一種按秩序或以某種特定方式安排事物。
4.總擔(dān)心您的想法或者行為會(huì)損害自己或者別人。
5.習(xí)慣反復(fù)說(shuō)一句話或同一個(gè)名字，或者在同一地點(diǎn)以同一方式反復(fù)散步。
6.非理性地懷疑或者擔(dān)心你會(huì)傷害到別人。
7.反復(fù)清洗自己的身體或打掃房間。
8.反復(fù)檢查東西，如門(mén)是否鎖緊等。
9.持續(xù)非理性的恐懼或者疑慮，通?？偸歉械揭』蛘呱砩虾芘K。
10.存在一定的重復(fù)行為。
廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：如果你存在以上10種行為其中任何一種，都已經(jīng)說(shuō)明你患有強(qiáng)迫癥。輕微的強(qiáng)迫癥對(duì)我們的生活不會(huì)造成很大的影響，但是癥狀比較嚴(yán)重的話，就需要我們多加注意了，同時(shí)可以向心理醫(yī)生咨詢(xún)治療。
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