郭瀟贏教授：青少年過激行為的分析報告

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：青少年過激行為的分析報告

 

知名心理專家：心理學教授郭瀟贏

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授的分析：

 

1.人際敏感：主要表現在過分注重他人評價，壓抑了個性的發(fā)展，經常覺得與人交往無所適從，以至于出現不知說什么做什么？一顰一笑，舉手投足都擔心會引起別人的注意。

 

2.自尊心過強：由于自己尊心過強，別人對自己的言談舉止稍有不同表示便耿耿于懷，因此，在人際交往中瞻前顧后，唯唯諾諾，特別注重別人的反應和他人的意圖，經常失去自我，同時產生了一種緊張的心理狀態(tài)，具體表現就是比較容易煩躁和焦慮不安。

 

3.求同心理：因為身體發(fā)育不同，身體發(fā)育過快或過慢的同學經常引起周圍人的矚目，導致總覺得自己是另類的感覺，長此以往便產生了一種自卑的心理狀態(tài)，在潛意識里形成了一種求同的心理，可是身材的發(fā)育又不以自己的主觀意識為轉移，所以難免造成無形的心理壓力。

 

4.爭強好勝：由于從小個性比較好強所以事事給自己造成一定的心理壓力，會出現無論任何事情都要做得比別人好；越想把事情做好越覺得自己做的不盡人意，所以經常出現害怕面對別人，在此基礎上便形成了一種苛求自己的個性特點。

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5.追求完美：由于過于追求完美形成一種不怕一萬就怕萬一的處事風格，會不斷的去修改重復，尤其是對無法完成的作業(yè)感到十分的緊張與不安，導致不管自己做任何事情的時候會感覺到很辛苦。

 

6.自卑心理：由于自卑心理導致做任何事情出現了苛求自己的現象，要求自己完美無缺，對自己高標準嚴要求，苛求自己，當然設定的目標達不到時，便產生了一種挫敗感，出現了自卑的心理狀態(tài)。

 

7.高情商：由于情商高所以處事的時候經常會失去自我，遇事經常過多的為他人著想，導致自己生存的目的和意義都有所偏差，出現以他人為中心的現象，所以總感覺到自己活得很累，活不出自己本來的樣子。

 

8.激素的影響：由于青少年時期激素的分泌，有時難免會出現情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，遇事有時很容易受到外界的影響而出現過激的行為。

 

廈門心理醫(yī)生郭瀟贏教授的建議：

 

1.處于青春發(fā)育期的男女經常關注自己身體特征的變化，這個時期正是自我意識形成和確立的時期，所以也是人生成長的敏感時期，會經常在意別人的評價，導致人際的敏感與困惑。

 

2.社會的飛速發(fā)展及變化經常給青少年的成長造成沖擊，為了適應這個千變萬化的世界他們不得不時時做出調節(jié)以適應這個社會，這樣以來在內心深處便形成了一種無形的壓力。

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3.學會放松自己，調整心態(tài)以不變應萬變，在完成正規(guī)的學習任務的同時，多多的培養(yǎng)自己的興趣與愛好。

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4.升華自己的人格，把壓抑的情緒情感升華的自己對未來人生的美好理想的追求上，樹立遠大的理想，并培養(yǎng)出為之奮斗的勇氣和決心。

 

 

 

 

 

 

 

 

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