如何煉就專一的愛(ài)情—廈門心理咨詢
一、相信愛(ài)情。
現(xiàn)在的許多人已經(jīng)只當(dāng)愛(ài)情是一個(gè)不好笑的笑話，一場(chǎng)聚散離別稀松平常的游戲，他們高喊著丟掉愛(ài)情?；蛘哂腥艘?yàn)橐粓?chǎng)不屬于自己的戀愛(ài)失敗而自我保護(hù)封閉自己，不再先愛(ài)情。許多人開(kāi)始看一個(gè)人的外在，他（她）擁有些什么，可以給我什么，一切就像菜場(chǎng)買菜似的討價(jià)還價(jià)，哪里還有什么愛(ài)情，更不要說(shuō)專一。
我們首先要做的就是，相信愛(ài)情。相信戰(zhàn)斗世間真愛(ài)的存在，相信自己一定能擁有這樣的愛(ài)情，為此而充滿憧憬。
二、簡(jiǎn)單愛(ài)。
許多人給愛(ài)情賦予了許多種意義，每一種想法都大不相同。有些人把得失看得太重，我付出了什么，得到了哪些?；蛘咭残┤说膼?ài)情開(kāi)始就是不簡(jiǎn)單的，因?yàn)樵?jīng)受過(guò)傷流過(guò)淚，他（她）剛好填補(bǔ)近來(lái)安慰你關(guān)心你，你便理所應(yīng)當(dāng)?shù)馗ㄋ┰谇Ш痢?/p>
愛(ài)是不有自主地互相吸引和不求回報(bào)的付出，何必要摻雜許多復(fù)雜的情緒，把一切想的簡(jiǎn)單些再簡(jiǎn)單些，或許那才是真正的愛(ài)情。
三、風(fēng)雨中的美麗。
越真摯的愛(ài)情越能經(jīng)風(fēng)雨，你們攜手一起走過(guò)艱難險(xiǎn)阻，他（她）正經(jīng)歷生死考驗(yàn)或動(dòng)蕩無(wú)依。
這其中要看的不只是你是否一直跟著他（她）不離不棄，也要看他（她）是如何設(shè)身處地為你考慮。深沉的愛(ài)即是雙方都想把最好的生活留給彼此，都希望對(duì)方能快樂(lè)幸福。
有時(shí)候一個(gè)人給不了這些而離開(kāi)，不能說(shuō)他（她）不曾有過(guò)專一的愛(ài)，愛(ài)情漸漸淡去，便與貪戀無(wú)關(guān)。
四、讓生活平靜無(wú)依。
越平凡的生活越考驗(yàn)人的毅力，也越考驗(yàn)兩個(gè)人的感情。當(dāng)愛(ài)情漸漸轉(zhuǎn)化為生活的點(diǎn)滴融入了骨子里，如何去維系便是最大的問(wèn)題。平淡無(wú)奇最是危險(xiǎn)，兩個(gè)人容易產(chǎn)生厭倦的情緒，或者常常懷疑，是不是沒(méi)有了愛(ài)情。外面的世界如此煩雜，怕對(duì)方經(jīng)不起誘惑而變心。
其實(shí)最幸福的就是平淡的生活，它會(huì)讓你踏實(shí)讓你安全，給你堅(jiān)定的力量。想想一下班就有人等你回家，多幸福的事情。
五、回歸。
怎么樣收了自己五彩斑斕的心和眼睛，從道德層面來(lái)說(shuō)，你貪戀世間風(fēng)景可以，他們供你欣賞讓你賞心悅目，但你什么時(shí)候聽(tīng)說(shuō)過(guò)這些風(fēng)景可以全部帶回家的？愛(ài)情就是這樣，要知道上天賜給你一段愛(ài)已是幸運(yùn)，不拿回家好好呵護(hù)，怎么還看著別家的東西？你不能摟著這個(gè)抱著那個(gè)，最后迷失的只會(huì)是你自己。
就讓愛(ài)回歸到最初發(fā)生的那刻吧，當(dāng)然要記得搞清楚，你是不是挑對(duì)了人，你是不是愛(ài)他（她），他（她）也恰巧愛(ài)你，而你們倆正好適合在一起。
