廈門心理醫(yī)生 標(biāo)簽

親昵中國夫妻大多羞澀，覺得“親昵”是黏糊的表現(xiàn)。但研究顯示，擁抱、親吻等表達親昵的動作，是婚姻的必需品。日本愛妻家協(xié)會就發(fā)起過一個“擁抱妻子計劃”，要求丈夫每天給妻子幾個擁抱，包括每天出門時的“常規(guī)擁抱”，在等車、等紅綠燈時的“伺機擁抱”，從背后擁抱，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。 情話心理醫(yī)生郭瀟贏分析，夫妻間每天至少需要說3句情話，如“我愛你”、“我...
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 ?如何才能知道自己是不是走到了“過勞”的邊緣？列舉了以下27種過勞癥狀，你可以自己判斷一下。在這些癥狀中，占有7項以上，即有過度疲勞的危險。同時，在第1項到第9項中占兩項以上，或者在第10項到18項中占3項以上者也要特別注意。?   1.經(jīng)常感到疲倦，忘性大； 2.酒量突然下降，即使飲酒也不感到有滋味； 3.突然覺得有衰老感； 4.肩部...
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　“不”是孩子討厭聽，父母討厭說的一個字。父母如何聰明地拒絕孩子的不合理要求，其實也是一門藝術(shù)。 中國心理學(xué)教授、國家級心理治療師郭瀟贏建議： 1．用“可以”取代“不行”：聽到父母說“不”時，一些孩子無法理解父母為什么會拒絕自己的要求。例如孩子提出要吃糖，父母說：“晚飯前不準(zhǔn)吃糖”，那么只會導(dǎo)致孩子怒氣沖天。如果父母說：“可以，飯后我會給你吃糖，現(xiàn)...
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夫妻生活中一定要提倡性心理衛(wèi)生 首先，夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應(yīng)相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應(yīng)，不應(yīng)不顧雙方的感受和心理承受力，操之過急，強加于人。 其次，要注意保持良好的情緒、情感狀態(tài)，在夫妻生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的...
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歲月不饒人，轉(zhuǎn)眼間我就被剩下了，而每一年的“情人節(jié)”卻象“緊箍咒”一樣，在不斷地提醒我：青春易逝、歲月無多。每當(dāng)情人節(jié)的到來的時候，對我老說可能是一個尷尬： 如果沒有人請我，我將愈發(fā)的落寞；如果有人請我，這個請我的人是否是我喜歡的呢？而且在這個特別的節(jié)日，邀請的人也要提起極大的勇氣，因為這是最明顯的暗示對方這一次的邀請意義是不一般的啊。所以，尚...
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人生不如意十之八九，遭遇不幸的事物是很正常的。遇到一段讓人心曠神怡的愛情固然美好，遇到不好的感情我們就要學(xué)會雨過天晴的忘記?？偨Y(jié)不幸感情給我們帶來的啟示是選修課，可是為選修課而放棄了你的必修課不是會錯過更多嗎?女人在感情上的自我修復(fù)能力真的很遜，一段不起眼的感情就會把女人的自信和魅力打回原形。有太多走不出去過去陰影的女人，一生都背負著十字架。未來...
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