更年期調整 標簽

有人說更年期是多事之秋，秋風秋雨愁煞人;也有人說更年期只要心理健康，就意味著黃金般的第二人生。很多更年期的女性，會因為更年期出現的一些心理癥狀，影響情緒和心理狀態(tài)。那么應該如何調節(jié)心理，順利度過更年期呢?　　焦慮心理　　這是更年期常見的一種情緒反應，常常由于很小的刺激而引起大的情緒波動，愛生氣和產生敵對情緒，精神分散難以集中。　　悲觀心理　　由于...
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