父母陪伴孩子更好的成長(zhǎng)（上）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：父母陪伴孩子更好的成長(zhǎng)（上）
出生一年左右才能獨(dú)立行走，而且需要長(zhǎng)時(shí)間的依靠父母的照顧才能生存，現(xiàn)在比較流行的說(shuō)法是，人類(lèi)的大腦比一般動(dòng)物的大腦來(lái)得大，但由于人類(lèi)母親需要直立行走，所以骨盆在進(jìn)化的過(guò)程當(dāng)中變得越來(lái)越窄，這就導(dǎo)致了分娩的時(shí)候嬰兒的頭顱不能過(guò)大因此呢。
從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，剛出生的寶寶都是屬于大腦發(fā)育不完全的早產(chǎn)兒，在出生之后還有很長(zhǎng)一段時(shí)間大腦需要成長(zhǎng)發(fā)育，前面我們剛剛一起讀了寫(xiě)給父母的未來(lái)之書(shū)，了解了怎么培養(yǎng)屬于未來(lái)的孩子，那么今天我們依舊會(huì)站在人工智能的時(shí)代風(fēng)口，講講北大教授魏坤琳如何從腦科學(xué)的角度。來(lái)培養(yǎng)面向未來(lái)的孩子好，我們就打開(kāi)這本給孩子的未來(lái)腦計(jì)劃，從三個(gè)方面解讀這本書(shū)1，科學(xué)養(yǎng)育從了解大腦開(kāi)始2，創(chuàng)造豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，有效提升孩子智力，3，言傳身教，助孩子學(xué)會(huì)情緒自控，在講具體的育兒方法之前呢，今天呢，我們先來(lái)一起認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)大腦第一。我想要講的腦科學(xué)就是0~3歲是大腦積極塑造自己的時(shí)候，有科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)孩子出生的前三年大腦里的神經(jīng)元以極快的速度建立全新的處突在三歲的時(shí)候達(dá)到巔峰，甚至超過(guò)了成年人的連接數(shù)，新長(zhǎng)出來(lái)的處突呢，因?yàn)閰⑴c了大腦的運(yùn)作得到了強(qiáng)化，沒(méi)有成功參與的則會(huì)被削減。那么這個(gè)削減非常厲害，在整個(gè)兒童期和青少年期一共要削減40%，這個(gè)連接和削減的過(guò)程就是孩子大腦塑造的過(guò)程也就是我們經(jīng)常說(shuō)的大腦的可塑性這么說(shuō)，有點(diǎn)抽象哈，你也可以把神經(jīng)元想象成連接大腦各部分的電纜，負(fù)責(zé)給大腦各個(gè)區(qū)域供電，電纜越多就越能夠極大程度的激發(fā)各個(gè)區(qū)域。這也是為什么我們常說(shuō)0~6歲是培養(yǎng)孩子各種能力，建立規(guī)則，規(guī)范行為的黃金時(shí)期，這也是為什么我們總是鼓勵(lì)身邊的爸媽不要怕麻煩，一定要在學(xué)齡前多陪伴，把教育融入生活，要知道每一次互動(dòng)和陪伴都是在幫助孩子建立更多的神經(jīng)元連接去幫助大腦的發(fā)育和塑造，第2個(gè)享受的腦科學(xué)是大腦是。兩側(cè)一起工作的并不存在什么單獨(dú)的左腦開(kāi)發(fā)或者右腦開(kāi)發(fā)學(xué)界目前比較認(rèn)可的分法是把大腦分成三個(gè)部分本能腦情緒腦理智呢，本能腦是腦干部分，這是我們的生命，還停留在爬蟲(chóng)的時(shí)代就演化而來(lái)的，所以也叫爬蟲(chóng)腦，它主要控制我們的生命基本功能，比如打架為食繁殖等等情緒腦。
大腦就皮層部分是所有哺乳類(lèi)動(dòng)物都有的部分，所以也叫侮辱腦，這部分主要控制我們的情緒和感覺(jué)等等理智腦是大腦新皮層部分，是我們進(jìn)化成智人之后才發(fā)展出來(lái)的，也就是我們的智力來(lái)源，基于大腦的分工特點(diǎn)呢，也有它獨(dú)特的工作規(guī)律，比如當(dāng)你處于饑餓和睡眠不規(guī)律的狀態(tài)下。大腦的耗能就很大，它就無(wú)法正常的高速運(yùn)轉(zhuǎn)，再比如他也會(huì)有拖拉懶惰的情緒，總是不愛(ài)啟動(dòng)理智腦來(lái)進(jìn)行思考，而是喜歡用本能腦和情緒腦來(lái)做下意識(shí)的行為，這么一說(shuō)就明白了，為什么雙11要在半夜開(kāi)始呢？因?yàn)槟菚r(shí)候我們大腦也困了，容易做出下意識(shí)行為，讓你在大半夜控制不住自己使勁買(mǎi)。買(mǎi)多少那么了解的大腦是怎么工作和發(fā)育的？我們?cè)趺床拍艹砷L(zhǎng)大腦發(fā)育的東風(fēng)教育孩子事半功倍呢？如果把人比作汽車(chē)，智力就是車(chē)的發(fā)動(dòng)機(jī)，那我們就先來(lái)說(shuō)說(shuō)孩子的智力發(fā)展在腦科學(xué)上，孩子之間智力的差距主要源于大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的效率的差異，而孩子的智力形成的過(guò)程呢？就像是蓋房子也是一個(gè)循序漸進(jìn)，自下而上的過(guò)程，孩子的視聽(tīng)覺(jué)等感官能力就是地基，運(yùn)動(dòng)和語(yǔ)言能力就是柱子，高級(jí)的神經(jīng)認(rèn)知能力就是墻壁和屋頂聰明和笨不是天生的，隨著年齡段的增長(zhǎng)，孩子的智力就像蓋房子一樣越大越高，而我們家長(zhǎng)要做的就是幫孩子把。房子搭得更高更牢固，這里先說(shuō)一件基本而重要的事，就是盡可能多的提供感官刺激，幫助孩子提升感官能力，很多爸媽會(huì)給孩子買(mǎi)上不少會(huì)發(fā)生的顏色，鮮明的玩具，從視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上刺激孩子的感官，這是對(duì)的，其實(shí)除了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)孩子品嘗味道和質(zhì)感，觸摸紋理也可以。更好的刺激孩子的感官，為什么我們經(jīng)常提到的只是視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)呢？因?yàn)槲覀兂赡耆私邮盏男畔⒋蟛糠謥?lái)自于視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，下意識(shí)的就重視這兩個(gè)感覺(jué)，反而忽視了其他的感官和感覺(jué)，要調(diào)動(dòng)更多的感官，需要你允許孩子自由去感受，作者在書(shū)里舉了這么個(gè)例子，當(dāng)孩子用手去抓食物，甚至是把食物抓碎。
抹的到處都是的時(shí)候，這時(shí)候你大喊停下太臟了，就阻止了孩子用小手接觸食物，感受食物的觸覺(jué)的機(jī)會(huì)，也妨礙了孩子學(xué)習(xí)這個(gè)食物的特征，除了在家給孩子布置適宜的環(huán)境，戶(hù)外能做的事情也不少，要知道戶(hù)外的鮮活，更容易激發(fā)孩子的好奇心，好奇心的本質(zhì)就是整合信息。信息的能力是自行安排好了的學(xué)習(xí)機(jī)制，比如假期帶孩子出去玩的時(shí)候，孩子看到什么聽(tīng)到什么，聞到什么都會(huì)很好奇，這時(shí)候你要做的不是拴住他，而是鼓勵(lì)他進(jìn)行觀察，并且及時(shí)給予反饋，幫助孩子把更多的可能性納入知識(shí)庫(kù)，當(dāng)孩子盯著小雞小鴨吃東西的時(shí)候不要打斷他這時(shí)小雞小鴨的行為。沒(méi)數(shù)據(jù)會(huì)迅速的涌入孩子的大腦，他正在學(xué)習(xí)這個(gè)世界的規(guī)律呢，接下來(lái)我們來(lái)說(shuō)說(shuō)情緒呢，很多家長(zhǎng)都會(huì)花大量的精力訓(xùn)練孩子的認(rèn)知能力，比如記憶邏輯推理也就是我們前面說(shuō)的智力相關(guān)的開(kāi)發(fā)，卻往往忽略了孩子的情緒，要知道孩子的理智，腦也就是智力的發(fā)展。情緒腦的支持在20世紀(jì)90年代，科學(xué)家安東尼奧就提出了軀體標(biāo)記假說(shuō)，他指出我們的理智腦做出的每一個(gè)決策，包括記憶注意權(quán)衡都和我們的情緒息息相關(guān)，情緒腦和理智腦就像是兩個(gè)兄弟，雖然情緒老控制著我們的生氣難過(guò)，但是沒(méi)有情緒呢，我們的理智呢，也沒(méi)有辦法理智的思考。要讓孩子掌握情緒，最需要做的就是刺激孩子的情緒，腦和理智腦之間的鏈接讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的情緒，并且發(fā)展他們的理智，具體來(lái)說(shuō)怎么做呢？我們不如從孩子發(fā)脾氣了，我該怎么辦？這樣一個(gè)問(wèn)題入手來(lái)說(shuō)說(shuō)，如何引導(dǎo)孩子控制情緒。或者從腦科學(xué)的角度給出了答案，情緒比理智腦的發(fā)展要長(zhǎng)幾萬(wàn)年，在我們?nèi)祟?lèi)小孩的腦發(fā)育上，情緒腦要比智力腦發(fā)育快得多，為了彌補(bǔ)兩個(gè)腦之間的發(fā)育差異呢，就需要我們做爸媽的充當(dāng)孩子的理智腦來(lái)幫助理智層層滲透在孩子的情緒里，坐著就給了一個(gè)方法情緒三步走第1步引導(dǎo)孩子。——《本文轉(zhuǎn)自上洪蘭談?dòng)齼耗X心理的博客》
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