廈門心理醫(yī)生咨詢:父母焦慮來源于哪里?

118

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:父母焦慮來源于哪里?

 

從有了孩子開始,“焦慮”這兩個(gè)字就在耳邊不斷重復(fù)著。是的,沒有孩子之前的生活,可能會(huì)有煩惱、悲傷、難過以及成人世界該有的壓力,但是“焦慮”這種情感似乎不那么明顯。而“焦慮”是什么?簡(jiǎn)單就是莫名的擔(dān)心、擔(dān)憂、自己感覺到莫名的緊張不安、惶惶不可終日或者很小的事情一直念叨著,覺得會(huì)發(fā)生什么不好的事情,擔(dān)心發(fā)生什么問題。其實(shí),也就是說,我們對(duì)于未知的一種擔(dān)憂,而這種擔(dān)憂,多數(shù)是針對(duì)自己愛的人,愛之深、愛之切,愛之希望殷殷的人。那么,孩子的到來,這個(gè)“人”就此出現(xiàn),“焦慮”開始如影隨形;沒有什么特殊的原因,就是我們?cè)谂惆楹⒆映砷L(zhǎng)的過程中,同時(shí)也是一個(gè)“迷失自己”和“尋找自己”的過程,在教育孩子的過程張,我們總是會(huì)茫然不知所措,左右搖擺于各種觀點(diǎn)之中,無所適從。簡(jiǎn)單地說,就是我們雖然看了很多育兒的書,也看了很多教育專家的建議,但是到自己孩子身上,卻往往在重重矛盾中迷失……

 

典型矛盾之一:我們想要孩子謙和禮讓,又怕孩子吃虧受欺負(fù)

 

沒有孩子之前,很多準(zhǔn)父母都會(huì)暢想,假若有一個(gè)女兒,要教她琴棋書畫、知書達(dá)理,還要寵的像個(gè)公主;假如生個(gè)兒子,要讓他溫文爾雅、勇敢聰慧,還要有男子漢的擔(dān)當(dāng)……所以當(dāng)孩子一天天的成長(zhǎng),我們就會(huì)刻意的培養(yǎng)孩子,要懂得分享、樂于助人、幫助朋友,還要教給她“香九齡,能溫席;融四歲,能讓梨”這樣的好品質(zhì)??墒牵?dāng)孩子從幼兒園回來,講述一天的事情時(shí)說:“在幼兒園里分到了最小的水果、坐到了最后一排、還要讓著身邊霸道的小朋友……”作為家長(zhǎng),是不是頓時(shí)就炸了毛?立即會(huì)覺得孩子受了委屈、吃了虧。這個(gè)時(shí)候,更多的是脫口而出:“你不會(huì)自己去拿大的水果?別的小朋友推你,你不會(huì)立即告訴老師?不能打回去?”好吧,咱們?nèi)?bào)跆拳道、空手道,不求傷人,但求自保!父母之心,大多如此吧!非彼時(shí)彼景,也就沒有對(duì)錯(cuò),因時(shí)因地罷了。但是對(duì)于孩子來講,他們就會(huì)得到兩套不一樣的道德標(biāo)準(zhǔn),逐漸會(huì)變得“恃強(qiáng)凌弱,欺軟怕硬”。更有些家庭,僅僅在理論上要求孩子禮讓、尊重他人,而在實(shí)踐上去是大力培養(yǎng)孩子的自私心理。當(dāng)孩子想和父母一起分享好吃的食品時(shí),做父母的往往會(huì)忘記平時(shí)自己對(duì)孩子的教育,反而會(huì)說,這是媽媽特意為你買的,媽媽可不舍得吃。久而久之,孩子自然會(huì)形成“最大、最好的東西就該歸我”的意念。而對(duì)于孩子來講,父母說的是這樣,做的又是那樣,內(nèi)心就會(huì)困惑,簡(jiǎn)直無所適從,不知怎樣才能符合父母的要求,很快孩子學(xué)會(huì)了“說一套做一套”。而父母看著孩子的一路發(fā)展變化,怎會(huì)不焦慮?

 

典型矛盾二:一邊樹立規(guī)則,一邊違反規(guī)則

 

不由想起我與我家大寶關(guān)于寫作業(yè)的斗智斗勇事件:在我家大寶剛開始寫作業(yè)的時(shí)候,我看著他一直磨蹭的樣子,通過和老師的確認(rèn),立下規(guī)矩:每天只給1個(gè)小時(shí)寫作業(yè)的時(shí)間,寫完獎(jiǎng)勵(lì),寫不完就不要寫了,該挨吵挨吵、該認(rèn)罰認(rèn)罰!可是,當(dāng)大寶真的沒有完成作業(yè)的時(shí)候,耐不住他苦苦的哀求,就適當(dāng)?shù)姆潘闪艘恍r(shí)間;結(jié)果他寫作業(yè)的時(shí)間就會(huì)逐漸越來越長(zhǎng)。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)是我一時(shí)心軟而導(dǎo)致的“不守信”,讓大寶“鉆了空子”之后,立即調(diào)整:1個(gè)小時(shí)就是1個(gè)小時(shí),寫不完也立刻停筆。可是,好奇怪第二天他放學(xué)回來依舊是開開心心的,與我想象中的灰頭土臉相差甚遠(yuǎn)。后來旁敲側(cè)擊的問下來,才知道他壓根兒就沒交作業(yè),理由是自己忘記帶了。然后利用中午的時(shí)間趕緊補(bǔ)作業(yè),下午交給老師,萬事OK。我郁悶的發(fā)現(xiàn),是自己立規(guī)則不夠嚴(yán)謹(jǐn)導(dǎo)致的,應(yīng)該和老師有溝通才好??墒?,不得不說,老師的工作壓力真的很大,每天忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),偶爾一次兩次需要老師配合沒有問題,但是認(rèn)真完成作業(yè),終究還是孩子的事情。最終,我采取了我和孩子根據(jù)當(dāng)天的作業(yè)量共同商量,以他自己確定下來的完成作業(yè)時(shí)間為主,規(guī)定時(shí)間段內(nèi)必須完成才好。這樣,“寫作業(yè)”的風(fēng)波才告一段落。所以說,陪伴孩子成長(zhǎng)很多時(shí)候不是一成不變的,需要家長(zhǎng)真正的投入,用心思考,能夠站在孩子的立場(chǎng)上考慮問題,又能夠有自己的堅(jiān)持才好。還有,我們有時(shí)會(huì)鼓勵(lì)孩子找小朋友玩,鼓勵(lì)孩子使用剪刀,鼓勵(lì)孩子參加多種活動(dòng),可是一旦孩子跟小朋友打架,學(xué)會(huì)了罵人,或者剪破了手指,我們就會(huì)馬上收起剪刀,關(guān)上門,認(rèn)為還是關(guān)在家里讓孩子一個(gè)人乖乖地安心。其實(shí),僅僅通過說教來培養(yǎng)孩子尊重別人和相互協(xié)作的好品行,是不能奏效的。這也是家長(zhǎng)的一種“一邊立規(guī)矩,一邊不執(zhí)行”的代表方式。但是孩子是需要親身參與、親自了解,才能真正從自我中心的“硬殼”中解脫出來,真正了解自我與他人的區(qū)別,了解集體中每個(gè)成員應(yīng)有的權(quán)利和義務(wù),從而培養(yǎng)出尊重自己、尊重他人,理解行為規(guī)范,助人為樂的良好品質(zhì)。

 

典型矛盾三:既想鼓勵(lì)孩子獨(dú)立自主,又怕累著孩子;或是家庭成員意見不統(tǒng)一

 

從寶寶呱呱墜地的那刻起,父母都會(huì)盼望著孩子快快長(zhǎng)大,早早獨(dú)立??芍^是:在哺乳期就盼著斷奶,會(huì)爬了就盼著會(huì)走,會(huì)跑了趕緊盼著孩子能獨(dú)立自主,成為一個(gè)獨(dú)立的人。可是當(dāng)孩子真的逐漸獨(dú)立,有了自己的想法,進(jìn)入反抗期,開始想要擺脫父母的控制,甚至愿意獨(dú)處、不愿父母干擾時(shí),父母卻又茫然若失,這種失落感和擔(dān)憂感使父母產(chǎn)生一種沖動(dòng),想把孩子緊緊抓在手中。又或者,當(dāng)看到孩子自主吃飯弄臟了衣服和桌子的時(shí)候,當(dāng)看到孩子做家務(wù)時(shí)打破了碗、洗的衣服也不干凈還要重返功時(shí),當(dāng)發(fā)現(xiàn)屢次讓孩子做什么事情他卻紋絲不動(dòng)的時(shí)候,總是忍不住開始包辦一切,什么都要管,什么都自己動(dòng)手,給孩子穿衣、喂飯、系鞋帶、收拾玩具,照顧得無微不至,這種不放手的管理方法,使孩子產(chǎn)生了嚴(yán)重的依賴性。再或者,當(dāng)孩子的父母要求孩子獨(dú)立做事情或者幫忙做家務(wù)的時(shí)候,爺爺奶奶姥姥姥爺卻心疼的不得了,取而代之,處處心甘情愿幫助孩子。當(dāng)父母因?yàn)楹⒆拥腻e(cuò)誤而斥責(zé)時(shí),自己卻因?yàn)閼B(tài)度問題而遭受爺爺奶奶姥姥姥爺?shù)募颖冻庳?zé)……其實(shí),要讓孩子獨(dú)立,就必須放手讓孩子去闖,而家庭成員間的意見一定要一致。這個(gè)暑假,我堅(jiān)持讓大寶刷碗,中間姥姥無數(shù)次的想要幫忙,都被我溫婉又堅(jiān)定的拒絕了。而大寶,在經(jīng)歷了什么頭疼、胳膊疼、腿疼等各種理由之后,發(fā)現(xiàn)我依舊不為之所動(dòng),也就開始安安心心的堅(jiān)持刷碗了。最后,他還學(xué)會(huì)了自娛自樂,每每刷碗的時(shí)候,一邊放聲高歌,一邊搖頭晃腦,開心極了!而效率也提升了不少。當(dāng)假期結(jié)束的時(shí)候,他自己感嘆自己的堅(jiān)持;而我也相信,通過這樣的一種堅(jiān)持,對(duì)他性格、品質(zhì)的培養(yǎng)是有幫助的。

 

廈門心理醫(yī)生咨詢:正是由于家長(zhǎng)的教育心理處于矛盾之中,對(duì)孩子的教育容易發(fā)生朝令夕改的現(xiàn)象,這就會(huì)對(duì)孩子的身心發(fā)展造成不良影響,使他覺得生活總是變幻莫測(cè),不可捉摸,從而挫傷他理解事物的積極性和判斷事物的自信心。因此,作為家長(zhǎng),一定要先讓自己走出這種莫名的“焦慮”心理,明確自己的教育目標(biāo),增強(qiáng)教育意識(shí),時(shí)刻以理性的言行、科學(xué)的態(tài)度、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆椒ㄒ约芭c時(shí)俱進(jìn)的心態(tài),陪伴孩子一路成長(zhǎng),引導(dǎo)他們更好地發(fā)展。而孩子的發(fā)展逐漸進(jìn)入有序化的良性循環(huán),我們也就自然而然遠(yuǎn)離焦慮了啊!

 

文轉(zhuǎn)自:沫沫的靜好歲月的博客

鄭重的聲明:本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有!若未能找到原作者和原始出處,還望諒解!如原作者看到,如覺侵權(quán),一定在第一時(shí)間刪除!衷心感謝原作者!

123

關(guān)注心靈健康(預(yù)約) 0592—5515516

 

關(guān)注心理健康(團(tuán)體)15305020431

 

廈門心理咨詢-官網(wǎng):?http://www.xmxljg.com

 

機(jī)構(gòu)地址:廈門市思明區(qū)湖濱北路世紀(jì)海灣巴黎樓1901室


?相關(guān)文章

時(shí)間 : 2022-01-15
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類 : E 親子家庭教育
評(píng)論 : 0條

= 12 + 14

?