“異地戀”能否天長地久?

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):
“異地戀如何才能成功?”
愛情意味著融合,而分隔兩地則是反其道而行。我想異地戀的“成功”(話說我們把什么當作一段戀情的成???)還是取決于雙方多快能夠結(jié)束分開的狀態(tài)。作為必要但不充分條件,也取決于雙方有多努力去克服“分開”帶來的負面效應(yīng)……
很多異地戀其實會在“相隔”的狀態(tài)達成一種平衡,這后面的動力是相當復(fù)雜的。也許“隔”的狀態(tài)在雙方潛意識層面是有意為之的:或許是害怕被發(fā)現(xiàn)自己的不夠好;或許是感到終會失去而不敢真切地卷入;或許是把理想的對象投在了對方身上,希望一直保持這份想象;或許是還不夠力氣掙脫自己那份熟悉到麻木的孤獨……外在分隔兩地的困難,其實是一段關(guān)系中業(yè)已存在的內(nèi)在困難的外顯而已。
為什么在一起那么必要呢?因為是兩個人共同經(jīng)歷的時間、感受、體驗,這些只屬于彼此的東西,在促使著一段關(guān)系越來越深入……
來源于網(wǎng)絡(luò):從心理學角度來講,一段戀情能否持久取決于個人的依戀類型。先做個小測試吧,有以下三種類型的人設(shè),哪一種最符合你?
我感到接近其他人是相對容易的事,依靠他們我覺得很自在,我不經(jīng)常擔心被拋棄或者有人跟我太過接近。2. 接近其他人我覺得有些不自在,我感到很難完全信賴他們,很難讓我自己去依靠他們。任何人過于接近我都會讓我變得緊張,愛侶經(jīng)常會讓我更親近一些,但這種親近讓我感到不舒服。3. 我感到其他人有些疏遠我,不如我期望的那樣親近,我經(jīng)常擔心我的伴侶并非真的愛我或者不愿意與我在一起。我想與我的伴侶關(guān)系密切,但有時這會把人嚇跑。
第一種說法是安全型依戀,第二種是回避型依戀,第三種是焦慮矛盾型依戀。研究證明,安全型的戀愛關(guān)系更為持久。
單從數(shù)據(jù)上看,異地戀 27% 的分手概率與非異地戀的 20% 并沒有特別大的差異。也就是說,一段戀愛關(guān)系的結(jié)束,與異地戀與否并沒有直接的關(guān)系。這大概也是古人會說出 “兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮” 的原因吧。由此來看,我們之所以會對異地戀有大量的負面認識,應(yīng)該是由于身處異地戀的朋友會向我們描述他們的艱辛和不容易,于是在無形之間造成了強烈的心理暗示,最終形成認知偏差。
知乎匿名用戶:一段感情成功幾率大不大,不是要距離來負責的。
既然選擇了在一起,那就在陪伴的時候多給對方一些關(guān)心,不能陪伴的時候多給一些安全感。每個人都是獨立的個體,愛一個人并不代表時時刻刻要圍著 TA 轉(zhuǎn),不愛了也別把責任都推給異地。異地不是達康書記,這個鍋它不背。
當有一天你也會長大, 會真的懂“我是愛你的,你是自由的” 這句話的意思。 你的父母愛你,他們也給了你足夠的自由不是嗎?
關(guān)注心靈健康(預(yù)約) 0592—5515516
關(guān)注心理健康(團體輔導)15305020431
心理官方:http://m.hotbraziliangirl.com
健康官網(wǎng):http://www.xmxljg.cn
企業(yè)微博:http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客:http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址:廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)(尊重您的個人私密,使隱私權(quán)得到充分的保障)